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以往,农户种植薯类作物除自食或加工淀粉,剩余作养殖饲料或贱卖.
每天吃一斤的蔬菜,五颜六色的蔬菜都要吃,谷薯类的如土豆,地瓜这些
薯条半成品比利时路多萨裹粉粗条2kg10土豆豆条冷冻薯类制品
杂粮(饮品)杂粮通常是指水稻,小麦,玉米,大豆和薯类五大作物以外的粮
可以食用一些相对平和写的如猪肉,蛋类,淡水鱼,蔬菜,水果,豆制品,薯类
为害豆科作物以及薯类,棉花,茄子等,以成虫取食叶片,残存网状叶脉,也
荞麦苦荞谷子高粱杂粮豆类薯类玉米米五谷主食市场流通的在24种范围内
有多种豆制品原料,有海带等藻类,有蘑菇等菌类,有薯类,有鱼类,有蛋类
适量吃谷薯类食物,特别是粗加工的谷类食物;不吃或少吃精制糖,蜂蜜
正常体重,轻体力劳动为例)每日食物构成:保证谷薯类,豆类,蔬菜,水果的
